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孕期保健

做个细心准妈妈才能防患于未然

分类: 孕期保健 育儿词典 编辑 : 育儿知识 发布 : 05-19

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  怀孕早期,各种症状容易被准妈妈所忽视,也有的准妈妈把疑似感冒的早孕症状错当成真感冒。所以,很多准妈妈在不知情的情况下照X射线、剧烈运动、服药……。得知自己怀孕的消息后,又后悔莫及。因此,为了不让自己后悔和遗憾,不为宝宝的健康凭添担忧和焦虑,应该做一个细心的准妈妈,防患于未然。

  1、当你感觉不舒服的时候,千万不要随便用药。有人认为西药对胎儿不利,而中药是安全的,可以放心使用。事实上,有些中药、中成药对胎儿的危害也很大,切不可盲目应用。需要用药时咨询医生并告知医生你正在计划受孕。

  2、当进行单位体检时,你要想到自己有怀孕的可能性,不要接受X射线检查。

  3、当你正在吃减肥药或减肥食品时,应马上停掉。

  4、当你要去烫发或染发时,你要想到你有可能怀孕。

  5、如果你是一个体育爱好者,而又在准备怀孕的阶段,你要避免剧烈运动。可以向教练咨询,哪些项目是适合你的。

  6、朋友聚会和宴会中不喝含酒精、咖啡因的饮料,不喝白酒。你自己不能吸烟,并且要远离他人的吸烟区。

  7、当你进行家庭装修时,要提前想到有些装修材料对胎宝宝是有害的。

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